2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1803 kcal
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脂質: 62.81g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 246.39g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Eiaufstrich, Heidelbeeren, Laugenbrezeln. 夕食: Kohlrabi, Rote Paprika, Haribo Baiser Eier, Gazi Schafkäse, Schinken, Bresso Kräuter der Provence , Gekochtes Ei, Mischbrot. 軽食/その他: S-Budget Haferflocken, Alpengut Marillen Joghurt, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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