2022年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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355 kcal
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脂質: 15.77g | たんぱく質: 16.43g | 炭水化物: 37.87g.
朝食: Yoghurt, Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Alpro Soja Vanilj. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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