2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1855 kcal
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脂質: 24.71g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 320.65g.
朝食: Edeka Bio Sojadrink Vanille. 昼食: Erdbeeren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien, Feigen, Chiquita Banane, REWE Bio Zitronensaft, Gut & Günstig Apfelmus, REWE Birne Conference. 夕食: Nimm2 Lachgummi, Chicken Döner. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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