2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1308 kcal
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脂質: 33.14g | たんぱく質: 43.51g | 炭水化物: 207.08g.
朝食: Kaffee, Kellogg's Crunchy Nut, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Mettbrötchen. 軽食/その他: Heidelbeerkuchen, Berliner. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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