2022年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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517 kcal
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脂質: 30.58g | たんぱく質: 6.02g | 炭水化物: 55.10g.
朝食: Песочное Печенье, Королевский Хлеб Розанчики Слоёные с Вареньем, Чай. 昼食: Винегрет. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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