Купила такие crispy. В одной штуке 190 калорий. Буду есть на перекус 1 раз в день. Кстати,сегодня я не удержалась и взвесилась 😅 Всееее, до понедельника ТОЧНО не буду взвешиваться! Обещаю!

1221 kcal 脂質: 55.10g | たんぱく質: 79.80g | 炭水化物: 96.95g.   朝食: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 昼食: ВкусВилл Вафельные Трубочки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кабачки с Сыром и Фаршем , Гречка. 夕食: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Огурец, Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Морковь, Яичный Белок, Клубника, Йогурт Клубничный (Слобода), Груша, Желатин Пищевой. 軽食/その他: Чай, ВкусВилл Крекер Солёный с Томатом и Пряностями, Морковь. もっと...
1304 kcal 運動: Физ на и ходьба - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


阿夏🌏の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。