2022年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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1598 kcal
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脂質: 90.07g | たんぱく質: 59.57g | 炭水化物: 140.47g.
朝食: Pink Lady Äpfel. 昼食: Sojasoße, Mischgemüse, Rindfleisch, Reis (Gekocht). 夕食: Tomaten, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 軽食/その他: Zespri Kiwi Gold , Gemischte Nüsse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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