2022年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
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894 kcal
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脂質: 22.03g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 136.17g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Zwiebelkuchen, Gut & Günstig Latte Espresso . 夕食: Gerstacker Federweisser, Butter, Milch 1,5%, Kartoffeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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