|
Sarapan pagiku, tetep semangat terus dietnya.. :)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 14日:
|
1662 kcal
|
脂質: 7047.27g | たんぱく質: 5069.66g | 炭水化物: 11204.25g.
朝食: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Sari Roti Sandwich Gandum Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Naraya Susu Kedelai. 昼食: So Good Chicken Wings, Okey Stik Naget Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. 夕食: Minum Jus Jeruk, Jengkol, Nasi Putih. もっと...
|
|