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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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1304 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 74.94g | 炭水化物: 145.17g.
朝食: Banana, Hileret Stevia, El Peoncito Coco Rallado, Silk Leche de Coco sin Azúcar, Huevo, Taragüi Yerba Mate. 昼食: Lomito, Hellmann's Ketchup, La Virginia Té Verde, Hileret Stevia. 夕食: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Sal, Zumo de Limón, Huevo Frito sin Grasa, Filete de Res. 軽食/その他: Jugo de Naranja Recién Exprimido. もっと...
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1588 kcal
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運動:
皿洗い - 10 分, ショッピング - 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 7 分, 運転 - 50 分, 浴びる - 25 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 15 時間 58 分. もっと...
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