2022年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
|
1344 kcal
|
脂質: 110.01g | たんぱく質: 75.25g | 炭水化物: 15.07g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Good & Gather Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Upstate Farms String Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Simms Beef Sausage Snack Sticks. 夕食: Trader Joe's Hass Avocado, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Walnuts. もっと...
|
体重に変化ありません
|