208 kalori tavuk şiş 132 kalori çorba 56 kalori salata akşam yemeğim bu kadardı :)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
|
565 kcal
|
脂質: 28.50g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 26.92g.
朝食: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 夕食: Yeşil Biber, Domatesler, Tavuk Çorbası, Tavuk Şiş. もっと...
|
|