2022年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
|
1502 kcal
|
脂質: 61.33g | たんぱく質: 79.22g | 炭水化物: 163.71g.
朝食: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Арбуз, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Простоквашино Сметана 15%, Папа Может Сосиски Богатырские, Морковь, Лук, Чеснок, Помидоры, Зеленый Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок. 昼食: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Какао, Останкино Карбонад Юбилейный, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Брест Литовск Сыр Гауда, Мёд. 夕食: Baskin Robbins Мороженое со Сладким Попкорном, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Куриное Филе. もっと...
|
週に6.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|