2022年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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570 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 40.55g.
朝食: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Персики. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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