2015年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 3日:
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1108 kcal
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脂質: 30.75g | たんぱく質: 81.95g | 炭水化物: 125.70g.
朝食: Etorki Fromage de Brebis, Café, Carrefour Pain aux Céréales, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Escalope de Veau, St Mamet Ananas Tranches, Pâtes (Cuites). 夕食: Cracotte Cracotte au Froment, Cabillaud, Tomates Rouges, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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