2022年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 71.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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100 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 2.00g | 炭水化物: 14.00g.
昼食: Ore-Ida Golden Fries. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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