2022年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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604 kcal
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脂質: 33.92g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 105.70g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Мюсли Ореховые. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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