2022年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 48.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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631 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 57.16g.
朝食: Рулет. 昼食: Ленивый Хачапури, Шурпа. 夕食: Картошка по Французски, Приготовленные Баклажаны, Куриные Сосиски. もっと...
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体重に変化ありません
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