2022年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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326 kcal
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脂質: 3.43g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 35.18g.
朝食: Colun Leche Descremada sin Lactosa, En Linea Proteína, Fuchs Pan Molde Integral. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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