2011年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 13日:
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1099 kcal
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脂質: 60.43g | たんぱく質: 79.89g | 炭水化物: 55.48g.
朝食: Hazelnut Creamer, Coffee, kroger original syrup, Nutri-Grain Whole Wheat Waffles, poached egg, applewood smoked bacon. 昼食: baked potato, Immunity Boost Vegetables, grilled chicken, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat), blue bonnet light. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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