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Обед 548к 54/30/21 Дорадо и печёные овощи со сметаной/пармезаном. Мощно , но сегодня чувствую такую потребность 🤷♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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1240 kcal
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脂質: 51.02g | たんぱく質: 105.51g | 炭水化物: 99.78g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голубика, Творог 5%. 昼食: Овощи, Лотос Дорадо Паровая. 夕食: Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
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