2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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827 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 141.11g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Виноград, Магнит Банан, Невский Кондитер Вспышка. 昼食: Курица Терияки, Арбуз, Свит Лайф Покофейничаем. 夕食: Гречка Вареная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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