2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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1504 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 31.08g | 炭水化物: 302.02g.
朝食: Яблоко, Мед, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Hoshi Имбирь Маринованный. 軽食/その他: Очень Сахар, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Болгарский Перец, Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Яблоко, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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