ужин: салат без заправки, масла и соли, куриная грудка на пару, отварные креветки
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
505 kcal
|
脂質: 23.93g | たんぱく質: 17.97g | 炭水化物: 64.06g.
朝食: Moft Pastă Caju Cu Cocos, Granoleya Гранола Солёная, Приготовленная Тыква, President Cottage Cheese, Scotti Хлебцы Fine Herbs, Sana Молоко 3,2%, Финики, Paste Cuca Домашняя Цельнозерновая Лапша, Galfim Сушки «Топлёнка» . もっと...
|
|