2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
|
1268 kcal
|
脂質: 55.66g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 115.54g.
朝食: Чебурек, Сироп, Макдональдс Капучино, Молочные Горки Айран 1,5%. 昼食: Вареники с Творогом. 夕食: Макдональдс Капучино, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 軽食/その他: Chikalab Chika Biscuit Peanut . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|