طريقة للفلافل تكون السعرات الحرارية مش عاليه ؟

6 人のサポーター    いいね!   

コメント 
هي اصلا مافيش فيها سعرات عالية . القلي باالزيت هو اللي اللي بيخربها لازم تتخلط ببيض ورشة زيت وتتعمل عجة  
2022年 09月 10日 投稿者: palsamy
انا بحط نقطه زيت في طاسه صغيره وبحطها فيها بتبقي طعمها حلو وقريبه الفلافل بتاعت الشارع بتديكي نفس الاحساس بس بيبقي وشها محمص لانها تعتبر مشويه 
2022年 09月 10日 投稿者: asmaa saged
هي العجينه سعراتها بسيطه اعمليها عجه برشه زيت بالطاسه الي بيعلي السعرات القليه بالزيت ولو عاوزاها مضمونه ومحسوبه اعمليه من الفول والحمص مكس مع الكزبره والبصل والثوم وافرميها بالبيت الي بتكون جاهزه فيها عيش علشان تنفش  
2022年 09月 10日 投稿者: Om habiba2020
الطبخ عن طريق air frier 
2022年 09月 11日 投稿者: Sara_Omran
تسلمو يارب ☺️ 
2022年 09月 11日 投稿者: loka_162cm
بتحطي بيضة مع عجينة الطعميه وتسويها في طاسه بمسحة زيت علي نار هاديه وتغطي عليها وتاخد لون من الجنبين وبالف هنا🌹🌹 
2022年 09月 11日 投稿者: tamtam0000

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


loka_162cmの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。