2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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377 kcal
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脂質: 2.11g | たんぱく質: 37.34g | 炭水化物: 51.13g.
昼食: Магнит Слива, Голден Яблоко , Помидоры, Булгур, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. 夕食: Судак, Минтай. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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