2022年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 10日:
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1002 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 102.19g.
朝食: Злагода Кефир 1%, Z Bregov Svježi Sir, АТБ Груша. 昼食: Персик , Курица 7 сентября, АТБ Помидор, Iberica Оливки. 夕食: АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, Курица 7 сентября, Добра Міра Пшено, АТБ Помидор, Iberica Оливки. 軽食/その他: Millennium Молочный Шоколад . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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