2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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2292 kcal
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脂質: 73.26g | たんぱく質: 70.60g | 炭水化物: 350.66g.
朝食: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. 昼食: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Nectarines, Water, President's Choice Hot Red Pepper Jelly, Light or Lite Cream Cheese, Sesame Bagel, Water. 夕食: ACE Bakery Ciabatta Piccola, Havarti Cheese, Extra Lean Deli Sliced Ham, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Nectarines, Water. 軽食/その他: Miss Vickie's Balsamic Vinegar & Sweet Onion, Cadbury Caramilk Bar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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