2022年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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1337 kcal
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脂質: 41.99g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 220.66g.
昼食: Almonds , Watermelon , Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . 夕食: Potato French Fries, Yogen Fruz Non Fat Vanilla (Small), Subway 6" Veggie Delite. 軽食/その他: Watermelon , Hershey's Chipits, Peanuts , Apples , Almonds, Activia Strawberry Yogurt. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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