Перекус: +яблоко ,190кКал

1513 kcal 脂質: 57.16g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 168.34g.   朝食: Коммунарка Сорванец , Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Поставы Городок Молоко 1,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы. 昼食: Santolino Томаты Вяленые в Масле, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Родны, Поставы Городок Молоко 1,6%. 夕食: Сельдь Соленая, Жареный Картофель. 軽食/その他: Красное Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Обогащенный Белком. もっと...
2043 kcal 運動: 掃除 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

12 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


vit117の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。