2011年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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163.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 95.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 13日:
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1463 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 74.89g | 炭水化物: 151.27g.
朝食: naval orange, Women's Multivitamin. 昼食: Olives. 夕食: spaghetti, Old World Style Traditional Pasta Sauce, shoulder roast. 軽食/その他: Celery, Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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