Uwielbiam :) zdecydowanie mój faworyt na diecie. Wrzucam na dno miski mrożone maliny i zalewam kaszą manną z mlekiem mmm
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
|
1540 kcal
|
脂質: 54.19g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 220.79g.
朝食: Delma Masło, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Ciasto Dyniowe, Zielona Herbata, Pomidory Koktajlowe, Szpinak, Owsianka Błyskawiczna, Zwykłe Grzanki. 昼食: Orlen Cafe Latte, Maliny, Kasza Manna na Mleku. 夕食: Zupa Dyniowa, Kania Groszek Ptysiowy. 軽食/その他: Zielona Herbata, Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek Kiszony , Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Ser Gouda, Delma Masło, Biedronka Bułka Paryska, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Ciasto Dyniowe. もっと...
|
|
コメント
i można nie czekać z jedzeniem, 👋👋👍
2022年 09月 8日 投稿者: AgataTeraz
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|