2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1114 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 136.94g.
朝食: Café, Água. 昼食: Pastel de Banana, Hambúrguer (Uma Unidade). 夕食: Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Café com Leite Integral, Banana Nanica. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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