2015年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 1日:
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299 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 38.03g | 炭水化物: 29.52g.
朝食: Latte Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Pomodori, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Forno D'oro Arrosto di Fesa di Tacchino. 夕食: Zucchine, Ponti Aceto di Mele, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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