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Paozinho de gemas, queijo e café com leite.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1700 kcal
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脂質: 106.67g | たんぱく質: 130.31g | 炭水化物: 49.71g.
朝食: Café com Leite Integral, Sadia Mortadela, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Gema de Ovo. 昼食: Batata Doce Cozida, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Abóbora Cabotia, Keep Light Carne Moída com Couve Refogada, Bisteca Bovina. 軽食/その他: Flamboyant Grego Tradicional, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. もっと...
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