2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1765 kcal
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脂質: 84.43g | たんぱく質: 74.61g | 炭水化物: 186.98g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Brzoskwinie. 夕食: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Mięso, Morliny Parówki Berlinki Classic, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb Żytni. 軽食/その他: Truskawki, Krakuski Zbożowe. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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