2022年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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472 kcal
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脂質: 15.26g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 78.13g.
朝食: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,4%, Joy Coffee Раф Ваниль, ВкусВилл Рисовая Каша с Кокосом. 夕食: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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