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Domenica 4 : primo giorno ciclo
Martedì 6: inizio clomid 50
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92.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1434 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 64.26g | 炭水化物: 191.39g.
朝食: Zucchero, Cappuccino. 昼食: De Cecco Passata di Pomodoro, Rana Tagliatelle Sfogliagrezza, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). 夕食: Rio Mare Tonno Leggero , Carrefour Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Pane Carasau, Sahara Cous Cous Medio. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Zucchero, Caffè Macchiato. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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