2022年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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627 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 48.59g | 炭水化物: 51.01g.
朝食: Café con Leche, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Huevo Revuelto. 昼食: Berenjenas en Escabeche, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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