2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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792 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 20.12g | 炭水化物: 120.28g.
昼食: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Batata Inglesa Cozida, Ovo Mexido, Vono Batata com Carne, Substancia Pavê Crocante, Suco de Tamarindo, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 軽食/その他: Limão. もっと...
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体重に変化ありません
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