2022年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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130 kcal
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脂質: 1.60g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 2.00g.
朝食: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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