2022年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
|
586 kcal
|
脂質: 34.62g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 36.70g.
昼食: Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel. 夕食: Migros Le Gruyère. 軽食/その他: Starbucks Skinny Latte. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|