2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
|
1544 kcal
|
脂質: 58.06g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 228.06g.
朝食: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). 昼食: Мёд, Магнит Банан, Голубика, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. 夕食: Пятерочка Виноград Тайфи, Kinder Молочный Ломтик. 軽食/その他: ВкусВилл Хлеб Злаковый, Жареным Луком, Гороховая Каша. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|