2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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1133 kcal
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脂質: 37.43g | たんぱく質: 33.49g | 炭水化物: 175.04g.
朝食: Макарун, Кофе Латте. 昼食: Сильпо Пирожное Корзинка, Кукуруза Вареная, Яготинский Сливки 15%, Кетчуп, Яичная Лапша (Приготовленная), Бутерброд с Красной Икрой, Маринадо Огурец Маринованный, Котлета Свиная. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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