2022年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
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898 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 93.32g.
朝食: Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Вологодское Молоко 1,5%, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. 昼食: Агуша Пюре Цыплёнок, Лимон, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тушеные овощи 05.09.22. 軽食/その他: Свитлогорье Молоко Растительное Кешью & Кокос, Буше Булочка Зерновая, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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