2022年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 7日:
|
1723 kcal
|
脂質: 69.38g | たんぱく質: 33.64g | 炭水化物: 237.45g.
朝食: Беллакт Кефир 3,2%, PharmaMed Фитомуцил , Рахат Лукум, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Ратибор Абрикосовое Варенье, Вода. 昼食: Бургер Кинг Американо, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Воппер Джуниор. 夕食: Малина, Айсберри Филевская Лакомка. 軽食/その他: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Магнит Слива, Рот Фронт Карамель Лимончики, Седьмой континент Хурма, Ого Сухарики Ванильные, Светаево Пломбир Шоколадный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|