2015年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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2497 kcal
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脂質: 105.90g | たんぱく質: 84.56g | 炭水化物: 268.96g.
昼食: Peito de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido), Sopa de Legumes sem Batata. 夕食: Fanta Fanta de Laranja, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Continente Natas do Céu, Francesinha. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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