ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
|
1431 kcal
|
脂質: 76.31g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 105.22g.
朝食: Biedronka Papryka Czerwona, Ryneczek Lidla Cebula, Morliny Szynka Wędzona, Diamant Cukier Biały, McDonald's Kawa Czarna, Biedronka Jajka M . 昼食: Monini Oliwa z Oliwek, Solevita Cytrynka, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Biedronka Rzodkiewka, Profi Zupa Jarzynowa. 夕食: Monini Oliwa z Oliwek, Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty. 軽食/その他: Sante Otręby Owsiane, Mlekovita Kefir Naturalny Polski, Biedronka Jabłko. もっと...
|
|