2022年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 6日:
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979 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 29.81g | 炭水化物: 93.80g.
朝食: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. 昼食: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белореченские Торты Торт Бисквитный Фантазия. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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